プチ認知療法 下園壮太のうつ病改善【購入レビュー】評判と効果

心理カウンセラー下園壮太さんが監修したうつ病改善法「プチ認知療法」を実際に買ってみました。教材の内容ややり方(方法)、うつ病改善の効果を徹底解説。クスリやカウンセリングで改善出来なかった「うつ病」を本当に自分で改善できる？